- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Einfach Flowen: Auftanken.
20. Oktober 2022 @ 19:15 - 20:45
Jeden Donnerstag von 19:15 bis 20:45 fließen wir gemeinsam in einer Live Online Yoga Session.
Thema: Auftanken. Wir werden unseren Körper mit all dem versorgen, wonach wir uns in dunkler werdenden Herbsttagen sehnen. Nach einer Lichtmeditation werden wir mit aktivierenden Asanas Wärme in unserem Körper erzeugen. Diese Wärme werden wir für weiche und öffnende Yogaübungen nutzen, um Entspannung und Wohlbefinden einzuladen.
Damit wir gemeinsam fließen können, brauchst du:
– deine Yogamatte
– zwei Kissen/Blöcke, oder eine andere bequeme Erhöhung
– eine Decke
– Special: ein Teelicht und Feuerzeug/Streichholz
Ich freue mich auf dich.
Jen
