Am Mittwoch von 19:00 bis 20:30 fließen wir gemeinsam in einer Live Online Yoga Session.

Wir feiern ein kleines Jubiläum. Seit einem Jahr lassen wir Abende entspannt ausklingen oder beginnen energiegeladen unsere Wochenenden. Ich möchte dir diese Stunde als Dankeschön schenken.

Thema: Präsent sein. Beginnend mit einer Meditation und einer beruhigenden Atemübung bringen wir unseren gesamten Körper mit ein paar Asanas in den Moment zurück.

Damit wir gemeinsam fließen können, brauchst du:
– einen Yogagurt, Handtuch oder einen Gürtel

Ich freue mich auf dich.
Jen